NUESTRAS CLASES
Con nuestras membresías y packs tienes acceso a todos nuestros métodos y horarios.
BARRE SCULPT
Clase de barre enfocada en la tonificación de todo el cuerpo. Trabajamos con la barra de ballet combinando isométricos, repeticiones y pulsos al ritmo de la música, mezclando lo mejor del ballet y el pilates para un entrenamiento intenso y estilizado.
CARDIO BARRE
Una versión más intensa del barre, donde el ritmo sube y el corazón late más rápido. Incorporamos saltos, impacto y movimientos dinámicos para sudar un poco más, sin perder la técnica del método barre. Energía, música y trabajo de todo el cuerpo en modo high burn.
SLOW PILATES
Un pilates más pausado, enfocado en la respiración, el control y la conexión con cada movimiento. El ritmo es más lento, pero la intensidad surge de la precisión y la conciencia corporal.
POWER PILATES
Basada en el método clásico de pilates pero con un plus: incorporamos accesorios, peso y música para llevar el entrenamiento un paso más allá. Una clase diseñada para tonificar, alargar y movilizar el cuerpo con energía y control.
SLOW YOGA
Un estilo pausado y meditativo que trabaja desde el silencio y la conexión interior. Inspirado en métodos como el Yin, utiliza posturas sostenidas, isométricos y presencia corporal para profundizar la sensación de calma y auto‐conexión.
POWER YOGA
Estilo dinámico de yoga que fusiona lo mejor del Hatha y Vinyasa. Se basa en transiciones fluidas, fluidas y energéticas — conecta movimiento y respiración para un entrenamiento cuerpo‑mente intenso. Ideal si buscas fuerza, flexibilidad, enfoque mental y un ritmo que te active desde dentro.